Description

Lavande fine/lavandula angustifolia

Famille : Lamiacées

Origine : Sud France, Drôme

Biochimie : Linalol 30%

Acétate de linalyle 50%

Propriétés thérapeutiques :

Rééquilibrante nerveuse : apaisante, calmante, relaxante +++

Vulnéraire: Anti-infectieuse en dermatologie +++, cicatrisante +++,

Anti-inflammatoire ++, antispasmodique ++

Antalgique +++ : diminue la sensation de douleur profonde (cancérologie, soins palliatifs)

Indications :

Stress, nervosité, troubles du sommeil +++, Diffusion atmosphérique relaxante

Rhumatismes, douleurs articulaires chroniques (abaisse le seuil de perception de la douleur)

Crampes, contractures et spasmes musculaires

Dermato : acné, eczéma, psoriasis, plaies, brûlures, couperose, prurit

Précautions d’emplois :

Aucune contre-indication même chez les femmes enceintes et les enfants.

Très bonne tolérance cutanée ++++

Contre Indiquée par voie orale

Utilisation :

Insomnies, anxiété, agitations nocturnes : 2 gt de lavande fine sur la taie d’oreiller favoriseront un sommeil plus rapide et réparateur…

Jeunes enfants : Dans un bain, mettre 5 gt de lavande fine et 5 gt de mandarine. Le baigner pendant 2O mn avant de le coucher et recommencer si besoin tous les soirs pendant 2 semaines.

Adultes : en olfaction sur la face interne des poignets pour une longue et profonde inspiration et 1 à 2 gt sur le plexus solaire

Plaie, écorchures : Synergie de 3 gt de lavande fine, 1 gt de Géranium rosat, directement sur la blessure.

Acné: Placer une noisette d’huile de jojoba dans le creux de votre main, rajouter 3 gt de lavande fine et 3 gt de tea tree ( ou géranium rosat), puis appliquer sur les boutons après lavage matin et soir.

Erythème solaire(coups de soleil): 3 gt de lavande fine et 1 gt de camomille allemande dans environ une demi c à c d’huile de calendula (ou de millepertuis). 1 application sur la zone surchauffée, le soir de préférence, à renouveler si nécessaire.

Arthrites (rhumatismes), douleurs chroniques : Appliquer localement le mélange 1 gt de gaulthérie, 3 gt de lavande fine dans 5 gt d’huile de calophylle (ou millepertuis).

Arthrose chronique (personnes sous AVK) : Le matin masser les zones douloureuses avec la synergie 2 gt de lavande fine, 2 gt de laurier noble dans 4 gt d’huile végétale (calophylle, arnica).

Antimites : 4 gt de lavande vraie sur un bloc de bois placé dans l’armoire aura une action répulsive…

Préventif Poux : Chaque jour, Verser 2 gt de lavande fine dans votre dose de shampoing et laver normalement vos cheveux. Posez également 1 gt pure de lavande fine sur chaque tempe.

Répulsif moustiques : Dans un flacon de 30 ml : 5 gt de d’eucalyptus citronné, 5 gt de lavande fine, 5 gt de géranium rosat; puis compléter avec de l’huile de tournesol à appliquer sur les zones exposées le soir toutes les heures si nécessaire.